¿Cuáles son los mejores antioxidantes para la piel?

Son sustancias que permiten combatir la acción de los radicales libres y, como consecuencia, ayudan a disminuir las arrugas tempranas, la falta de luminosidad y hasta las manchas. Es que, aunque nuestro organismo es capaz de sintetizar antioxidantes, necesita otros que únicamente se consiguen con una alimentación variada y equilibrada y con la ayuda de productos de uso cosmético.

Vitamina C

Es el principal agente antioxidante en los medios acuosos del organismo y evita que se oxiden otros compuestos fundamentales para nuestra salud. Además, resulta perfecta para tratar arrugas, falta de luminosidad y manchas y también puede reforzar la producción de colágeno y la función barrera de la piel. En el caso de los productos cosméticos siempre deben estar en envases que protejan su oxidación, porque la vitamina C es sensible a la luz.

Retinol

Es como se conoce a la molécula entera de vitamina A, que juega un importante papel en los procesos de renovación celular, como la regeneración de piel y cabello. Poderoso antioxidante, protege del envejecimiento prematuro, reduce manchas y corrige cicatrices de acné, logrando que la piel consiga un aspecto joven y radiante.

Resveratrol

Pertenece al grupo de los polifenoles, que son sustancias de potente acción antioxidante presentes en algunas plantas. Cuando se le da uso tópico, protege contra los rayos UVB y sus daños oxidativos en la piel y estimula la producción de colágeno. Además, tiene propiedades antiinflamatorias, que ayudan a prevenir el fotoenvejecimiento.

Niacinamida

Conocida también como vitamina B3, influye positivamente en numerosos procesos de la piel. Entre sus beneficios más importantes cabe destacar que calma las irritaciones y rojeces, mejora la función barrera, regula la producción de sebo, unifica la textura y el tono cutáneos, reduce las líneas de expresión y las arrugas gestuales, es despigmentante y antiinflamatoria. Además, ofrece otra gran ventaja: resulta compatible con casi todas las pieles.

Genisteína

Se trata de una isoflavona derivada de la soja, que es capaz de inhibir el daño oxidativo provocado por los rayos UV y sus lesiones en la piel como manchas, arrugas e inflamación.

Vitamina E

Presente en la piel –y en diferentes alimentos-, es otro antioxidante eficaz, que refuerza nuestro sistema inmunológico, protege las células de la oxidación, actúa como barrera frente a la radiación solar, difumina cicatrices, promueve la producción de colágeno, ayuda a disminuir arrugas y líneas gestuales, a erradicar las manchas causadas por la edad y trata el acné.